Wszyscy się boimy. Czasem zdarza się jednak, że strach czy lęk zaczynają organizować nam codzienność, wpływać na funkcjonowanie, relacje z ludźmi i resztą świata. Bywa, że utrudniają czerpanie radości z życia, towarzysząc każdej czynności w postaci natrętnych myśli czy uporczywych doznań fizycznych.