utworzone przez ponadslow | wrz 10, 2026 | blog
Ponad Słowami 10.09.2026 Granice osobiste to jeden z podstawowych elementów zdrowych relacji, choć często zaczynamy o nich myśleć dopiero wtedy, gdy ktoś je przekroczy. Mogą dotyczyć bardzo różnych obszarów – od czasu i prywatności, przez sposób komunikowania się, aż...
utworzone przez ponadslow | sie 10, 2026 | Brak kategorii
Ponad Słowami 10.08.2026 Osoby rozważające rozpoczęcie psychoterapii często spotykają się z pojęciami takimi jak terapia poznawczo-behawioralna, nurt psychodynamiczny czy podejście integracyjne. Dla wielu brzmią one abstrakcyjnie, choć w praktyce dotyczą czegoś bardzo...
utworzone przez ponadslow | lip 29, 2026 | Brak kategorii
Leszek Olszanowski 29.07.2026 Rzeczywistość, w której obecnie żyjemy i pracujemy, staje się coraz bardziej zmienna, niepewna i wypełniona rosnącą liczbą spraw oraz zadań, które musimy wykonywać w coraz krótszym czasie. Wyzwala to w nas ciągłą mobilizację i stałą...
utworzone przez ponadslow | lip 15, 2026 | Brak kategorii
Ponad Słowami 15.07.2026 Przeczytaj, na czym polega metoda „tu i teraz”. Zobacz, jak terapeuta Gestalt pomaga odkryć ukryte schematy w relacjach i lepiej rozumieć własne potrzeby. Zmiana rzadko zaczyna się od gotowych rad czy prostych rozwiązań. Najpierw...
utworzone przez ponadslow | cze 16, 2026 | Brak kategorii
Ponad Słowami 16.06.2026 Kryzysy, trudności komunikacyjne czy narastające poczucie oddalenia to wyzwania, z którymi mierzy się wiele związków na różnych etapach wspólnego życia. W takich momentach naturalnym krokiem może być poszukiwanie profesjonalnego wsparcia....
