Ośrodek Ponad Słowami - Psychoterapia i Rozwój.

Pomagamy zmierzyć się z trudnymi sytuacjami, 

które zaszły lub zachodzą w Twoim życiu.

Wspieramy w budowaniu zdrowych relacji ze sobą i z innymi.

 

Spotkajmy się w rozmowie i Ponad Słowami.

 

Uwaga – zmiana lokalizacji ośrodka na Bielanach

Od 27 października 2025 r. nasz bielański ośrodek zmienia adres. Będziemy pracować w nowej lokalizacji – ul. Oczapowskiego 2 m. 42. Zapraszamy!

metroWarszawa Bielany – psychoterapia

Dziś coraz więcej osób korzysta z profesjonalnego wsparcia psychoterapeutycznego – i słusznie. Psychoterapia, którą proponujemy mieszkańcom warszawskich Bielan, to nie tylko sposób na przepracowanie trudnych doświadczeń, ale także droga do lepszego poznania siebie, poprawy jakości życia, budowania zdrowych relacji, a także odzyskania wewnętrznej równowagi. Jeśli szukasz psychoterapeuty w Warszawie na Bielanach, nieopodal Żoliborza lub w innych dzielnicach stolicy – jesteś we właściwym miejscu. Właśnie w tej części miasta dostępna jest psychoterapia na Bielanach, prowadzona przez doświadczonych specjalistów pracujących w różnych nurtach terapeutycznych.

Nasze gabinety psychologiczne mieszczą się w trzech dogodnych lokalizacjach: Warszawa Bielany (metro Słodowiec), Ursynów (metro Natolin) oraz Centrum (Pl. Starynkiewicza). Oferujemy również psychoterapię online, dzięki czemu pacjenci mogą korzystać z naszego wsparcia niezależnie od miejsca zamieszkania.

Małgorzata Kmieć

Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna osób dorosłych.

Ukończyłam 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT-EDU w Warszawie jak również psychologie w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam na stażu psychoterapeutycznym w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju SWPS, a także na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga Północ.

Sprawdź opinie o mojej pracy:

Małgorzata Kmieć - ZnanyLekarz.pl

Agata Gołasa

Pracuję w podejściu integracyjnym. Bazą w mojej pracy jest nurt humanistyczno-doświadczeniowy, w który włączam elementy innych szkół terapeutycznych.

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne, które posiada rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Jestem także dyplomowaną trenerką warsztatu.

Adrianna Lepka

Jestem psychoterapeutką, psycholożką i socjolożką. Ukończyłam całościową 4-letnią szkołę psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji posiadającym rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej Ośrodka INTRA. W pracy integruję podejście psychodynamiczne i humanistyczne. Obecnie szkolę się w Studium Psychoterapii Osób z Problemem Uzależnienia przy Laboratorium Psychoedukacji, Czerpię także z dorobku Mentalization Based Treatment – ukończyłam 1 stopień szkolenia MBT.

Sprawdź opinie o mojej pracy:

Adrianna Lepka - ZnanyLekarz.pl

Weronika Pielas (pol/eng)

Jestem psychoterapeutką pracującą w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces. Prowadzę psychoterapię indywidualną oraz par. Pracuję z osobami dorosłymi. Ważne jest dla mnie wspieranie każdej osoby z uwzględnieniem jej wewnętrznej różnorodności i społecznego kontekstu w jakim funkcjonuje.

I am a psychotherapist working within the Process-Oriented Psychology approach. I provide individual psychotherapy and couples therapy for adults. Supporting each person with respect for their inner diversity and the social context in which they function is important to me.

Agnieszka Kaczmar

Ukończyłam całościowe czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (certyfikat psychoterapeuty nr 85/T/2023 Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego). Jestem też absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS i filologii polskiej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza.

Mam wieloletnie doświadczenie w psychoterapii osób dorosłych. Zapraszam osoby, które z różnych powodów cierpią lub doświadczają uporczywej niepewności, dokuczliwych trudności lub nieustępującego dyskomfortu

Sprawdź opinie o mojej pracy:

Agnieszka Kaczmar - ZnanyLekarz.pl

Anna Kot-Mosakowska

Zapraszam na psychoterapię indywidualną oraz terapię par dla dorosłych i młodych dorosłych. Wspieram w kryzysach, obniżonym nastroju, lęku, bezsenności, skutkach traumy i przemocy, trudnościach osobowościowych oraz w ADHD (psychoterapia i psychoedukacja).

Jestem dyplomowaną psychoterapeutką po 5-letnim Studium Fundacji Psychologii Procesu i w trakcie certyfikacji w Polskim Towarzystwie Psychologii Procesu. Pracuję pod superwizją, a dzięki wykształceniu farmaceutycznemu i doświadczeniu zawodowemu rozumiem także kontekst farmakoterapii i obciążeń związanych z pracą.

Joanna Nagórska

Psycholożka, specjalistka psychoterapii uzależnień i psychoterapeutka w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. W pracy łączy narzędzia różnych nurtów terapeutycznych opierając się na nurcie humanistyczno-doświadczeniowym oraz Terapii Skoncentrowanej na Emocjach. Pracuje z osobami dorosłymi.

Dominika Drużka

Jestem absolwentką psychologii, ukończyłam też całościowe czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, który posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Doświadczenie w pracy psychologa i terapeuty zdobywałam na Oddziale F10 w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w organizacjach pozarządowych m.in. działających w zakresie profilaktyki Hiv/Aids, edukacji seksualnej, telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży, obozach terapeutycznych z dziećmi z zaburzeniami rozwojowymi.

Obecnie pracuję z młodzieżą i dorosłymi.

Małgorzata Olszanowska 

Psychoterapeutka osób dorosłych. 

Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT) oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). Jestem także doświadczoną trenerką w biznesie, team-coachem oraz coachem ICC.

Psychoterapia Gestalt, w której się specjalizuję, opiera się na uważności na obecną chwilę, poszerzaniu świadomości i rozwijaniu relacji z innymi, a także ze sobą.

Magdalena Bertino

Psycholożka, psychoterapeutka, trenerka.

Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, korzystając z nurtu psychoterapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz w oparciu o doświadczenia płynące z ciała (focusing).

Ukończyłam Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia, Warsztaty Umiejętności Trenerskich.

Leszek Olszanowski

Stale szkolę się i rozwijam swoje zawodowe kompetencje w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, gdzie ukończyłem m.in.: całościowe czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii, Studium Trenerów Grupowych i Studium Treningu Interpersonalnego. Mam wieloletnie doświadczenie w psychoterapii i pomocy psychologicznej osobom dorosłym. Pracowałem m.in z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym: bezdomnymi, uzależnionymi i chorymi psychicznie. Realizuję się również jako trener biznesu, prowadzę szkolenia i indywidualne konsultacje wspierające ludzi w pokonywaniu ich codziennych zawodowych wyzwań.

Andrzej Jamiołkowski

Jestem absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego ze specjalizacją psychoterapia. Ukończyłem Studium Pomocy Psychologicznej i Socjoterapii oraz całościowy czteroletni  kurs psychoterapii w krakowskim Ośrodku Szkoleń Systemowych.

Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, a także parami i rodzinami.

 

Katarzyna Klimaszewska

Psycholożka i psychoterapeutka CBT w trakcie czteroletniego szkolenia.

Pracuję z młodzieżą i dorosłymi doświadczającymi lęku, obniżonego nastroju, trudności w regulacji emocji i relacjach. W terapii łączę podejście poznawczo-behawioralne z elementami DBT, kładąc nacisk na relację opartą na zaufaniu, wzmacnianie poczucia własnej wartości i odzyskiwanie wpływu na własne życie.

Bożena Kamińska 

Psychoterapeutka młodzieży i osób dorosłych.

Od 27 lat pracuję zawodowo z młodzieżą i dorosłymi. Z wykształcenia jestem pedagogiem specjalnym, tutorką, specjalistką w obszarze zaburzeń seksualnych oraz terapeutką Gestalt w końcowym etapie szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt w Krakowie, akredytowanym przez Europejskie Towarzystwo Terapii Gestalt (EAGT).

Psychoterapia indywidualna osób dorosłych – przestrzeń na emocje, refleksję i zmianę

Terapia indywidualna dorosłych nie jest zbiorem prostych porad „jak żyć”, ale zaproszeniem do uważnego spotkania ze sobą – z własną historią, emocjami i sposobami radzenia sobie. W tekście piszemy o tym, kiedy warto rozważyć terapię, czego można się po niej realnie spodziewać i dlaczego praca nad zrozumieniem własnych uczuć bywa ważnym krokiem w stronę zmiany.

Pamięć, która pomaga przetrwać stratę. Czy wspomnienia wspierają nas w żałobie?

Gdy tracimy bliską osobę, wydaje się, że wszystko się kończy, ale pamięć dopiero wtedy zaczyna swoją najważniejszą rolę. To właśnie wspomnienia stają się mostem między tym, co było, a tym, co dopiero musimy zbudować. Jak pamięć wpływa na proces żałoby? Dlaczego czasem pomaga, a kiedy może utrudniać powrót do równowagi? Oto psychologiczne i egzystencjalne spojrzenie na to, co pozwala nam iść dalej nie zapominając.

Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychologa?

Problemy emocjonalne, kryzysy życiowe czy niepokojące objawy psychiczne mogą dotknąć każdego – niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej. Czasem ciężko poradzić sobie samemu, nawet z pozoru niewielkimi trudnościami. W takich chwilach warto zaufać doświadczeniu specjalistów. Nasi psychoterapeuci z warszawskich Bielan pomogą zrozumieć źródło problemu, przepracować emocje, a tym samym odnaleźć drogę do zmiany. To właśnie w ramach pomocy psychologicznej na Bielanach pacjenci z tej części miasta mogą liczyć na wsparcie dopasowane do ich aktualnej sytuacji.

W poradni psychologicznej Ponad Słowami mieszkańcom warszawskich Bielan oferujemy kompleksową pomoc psychologiczną – zarówno dla osób dorosłych, jak i młodzieży. Pracujemy w różnych nurtach terapeutycznych, dostosowując formę pomocy do indywidualnych potrzeb pacjenta.

Psychoterapia w Warszawie dla dorosłych

Do naszego gabinetu psychologicznego na warszawskich Bielanach często zgłaszają się dorośli z różnych powodów i nie zawsze jest to poważny kryzys. Czasem wystarczy uczucie utknięcia, wypalenia lub potrzeba głębszego zrozumienia siebie. Pomoc psychologa dla dorosłych w Warszawie na Bielanach obejmuje wsparcie m.in. w sytuacjach takich jak:

  • depresja, stany lękowe, napady paniki, nerwica,
  • trudności w relacjach (związkowych, rodzinnych, zawodowych),
  • problemy z poczuciem własnej wartości,
  • żałoba, rozstanie, zmiana życiowa,
  • trudności adaptacyjne po przeprowadzce, emigracji, zmianie pracy,
  • przewlekły stres, wypalenie zawodowe,
  • potrzeba rozwoju osobistego i lepszego kontaktu z emocjami.

Psychoterapia młodzieży

Okres dorastania to czas ogromnych zmian – emocjonalnych, społecznych i tożsamościowych. W naszej poradni psychologicznej na Bielanach wspieramy młodzież, która mierzy się z:

  • lękami, niską samooceną,
  • trudnościami w nauce i koncentracji,
  • problemami w relacjach rówieśniczych oraz rodzinnych,
  • objawami depresyjnymi, myślami samobójczymi,
  • zaburzeniami odżywiania,
  • uzależnieniami od internetu, telefonu, gier,
  • zachowaniami buntowniczymi, impulsywnością.

Do naszego gabinetu psychologicznego zapraszamy wszystkich młodych mieszkańców Warszawy, w szczególności z dzielnic Bielany i Żoliborza, a także z innych części miasta oraz pobliskich miejscowości.

Terapia rodzinna – kiedy warto skorzystać ze wsparcia psychologa?

Rodzina to system naczyń połączonych – trudności jednego jej członka mogą wpływać na funkcjonowanie całej grupy. Czasem konflikty, nieporozumienia czy poważniejsze kryzysy sprawiają, komunikacja zostaje zaburzona, a wzajemne relacje stają się źródłem stresu. Terapia rodzinna powinna być zatem bezpieczną przestrzenią, w której można wspólnie przyjrzeć się temu, co nie działa, a następnie zacząć budować nową jakość relacji.

W naszej poradni psychologicznej na warszawskich Bielanach (nieopodal Żoliborza), prowadzimy psychoterapię rodzinną, która pomaga m.in. w sytuacjach takich jak:

  • trudności wychowawcze i napięcia między rodzicami a dziećmi,
  • konflikty pokoleniowe, brak porozumienia,
  • choroba, uzależnienie lub kryzys któregoś z członków rodziny,
  • rozwód, rozstanie, łączenie rodzin patchworkowych,
  • zmiany życiowe wpływające na całą rodzinę (przeprowadzka, zmiana szkoły, strata bliskiego),
  • zaburzenia jedzenia, samookaleczenia, objawy psychosomatyczne u młodzieży.

W spotkaniach z psychologiem mogą uczestniczyć wszyscy członkowie rodziny lub tylko niektórzy – w zależności od potrzeb. Nasi psychoterapeuci z Warszawy pomagają rodzinom odnaleźć nowe sposoby komunikacji i przywrócić równowagę.

Terapia par – w trosce o bliskość i zrozumienie

Każdy związek przechodzi zarówno przez lepsze, jak i trudniejsze momenty. Zdarza się, że emocje eskalują, rozmowy kończą się kłótnią, a bliskość zaczyna zanikać. W takich chwilach warto poszukać wsparcia u specjalisty. Psychoterapia dla par na warszawskich Bielanach to szansa na odbudowanie relacji, naukę komunikacji oraz spojrzenie na problemy z innej perspektywy.

Zapraszamy pary, które doświadczają:

  • trudności w porozumiewaniu się, narastających konfliktów,
  • poczucia oddalenia, braku bliskości i zrozumienia,
  • zdrady, utraty zaufania, zazdrości,
  • trudności z podjęciem wspólnych decyzji (dzieci, finanse, wspólna przyszłość),
  • wypalenia relacji lub chęci pracy nad jej poprawą.

W naszej poradni psychologicznej na Bielanach, w pobliżu Żoliborza oraz innych dzielnic Warszawy, prowadzimy zarówno spotkania z jednym psychoterapeutą, jak i z parą terapeutów – co sprzyja większemu poczuciu bezpieczeństwa, a także równowagi w ww. procesie. Jeśli zatem szukasz miejsca, w którym nie tylko zostaniesz wysłuchany, zrozumiany, ale również zyskasz przestrzeń do pracy nad relacją, nie pozostaje nam nic innego, jak zaprosić Cię do indywidualnego kontaktu z naszą poradnią. 

Psychoterapia blisko Ciebie. Warszawa – Bielany

Jeśli szukasz miejsca, w którym zostaniesz wysłuchany bez oceniania, gabinet psychologiczny w Warszawie na Bielanach może być odpowiedzią na Twoje potrzeby. W poradni psychologicznej Ponad Słowami zapewniamy profesjonalną pomoc psychologiczną, opartą na empatii, wiedzy i doświadczeniu. Jednak nasza oferta nie jest skierowana wyłącznie do mieszkańców stolicy! Proponujemy bowiem wygodną opcję psychoterapii online, która sprawdzi się jako forma stałej terapii bądź doraźna pomoc w kryzysie.

Zespół specjalistów – psychoterapeuci z Bielan

Każdy z naszych terapeutów ma odpowiednie kwalifikacje, a także wieloletnie doświadczenie w pracy z różnymi grupami pacjentów. Nie zwlekaj, już dziś skontaktuj się z  nami i skorzystaj z pomocy, jaką oferujemy – rozpocznij swoją drogę ku zmianie na lepsze!

Umów się na spotkanie

Poznaj zespół Ponad Słowami

Zespół Ponad Słowami to zarówno doświadczeni / doświadczone jak i zdobywający doświadczenie psychoterapeuci i psychoterapeutki.

Pracujemy w różnych nurtach. Wszyscy, poza wykształceniem akademickim, ukończyliśmy (lub jesteśmy w trakcie) jednego z całościowych 4-letnich szkoleń w zakresie psychoterapii.

Stale rozwijamy swoje umiejętności i uzupełniamy wiedzę poprzez udział w szkoleniach, kursach i konferencjach naukowych.

Wszyscy pracujemy pod superwizją.

Psychoterapia oferta

Umów się
na spotkanie

Ponad Słowami - Psychoterapia i Rozwój

Nasze gabinety psychoterapeutyczne znajdują się w Warszawie na Ursynowie (metro Natolin), Bielanach (metro Stare Bielany lub Wawrzyszew) oraz w Centrum (Pl. Starynkiewicza) Prowadzimy także psychoterapię online.

Nasi psychoterapeuci pracują w języku polskim i angielskim.

recepcja@ponadslowami.pl

Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego lub psychoterapii zostaw poniżej swoje dane i opisz krótko czego potrzebujesz. Skontaktujemy się na podany adres w ciągu kilku dni.

    791 072 909 - poniedziałek-piątek 9:00-18:00; sobota 9:00-16:00.Jeśli nie odbieramy telefonu to znaczy, że wszyscy nasi psychoterapeuci i psychoterapeutki prowadzą sesje. Nagraj wiadomość, napisz sms lub e-mail - oddzwonimy lub odpiszemy.

    13 + 6 =

    j

    numer rachunku bankowego: 10 1140 2004 0000 3602 8191 1474

    Dokonując płatności za sesję pamiętaj by podać nazwisko terapeuty oraz datę sesji.

    Warszawa, ul. Belgradzka 46 m. 14 (Ursynów)

    Warszawa ul. Oczapowskiego 2 m.42 (Bielany, Żoliborz)

    Warszawa ul. W.H. Lindleya 14a m. 29 (Centrum, Ochota)