Ośrodek Ponad Słowami - Psychoterapia i Rozwój.

Pomagamy zmierzyć się z trudnymi sytuacjami, 

które zaszły lub zachodzą w Twoim życiu.

Wspieramy w budowaniu zdrowych relacji ze sobą i z innymi.

 

Spotkajmy się w rozmowie i Ponad Słowami.

 

Warszawa Bielany – psychoterapia

Coraz więcej osób korzysta z profesjonalnego wsparcia psychoterapeutycznego – i słusznie. Psychoterapia to nie tylko sposób na przepracowanie trudnych doświadczeń, ale także droga do lepszego poznania siebie, poprawy jakości życia, budowania zdrowych relacji oraz odzyskania wewnętrznej równowagi. Jeśli szukasz psychoterapeuty w Warszawie na Bielanach, nieopodal Żoliborza lub w innych dzielnicach stolicy – jesteś we właściwym miejscu.

Nasze gabinety psychologiczne mieszczą się w trzech dogodnych lokalizacjach: Warszawa Bielany (metro Słodowiec), Ursynów (metro Natolin) oraz Centrum (Pl. Starynkiewicza). Oferujemy również psychoterapię online – dzięki czemu możesz skorzystać ze wsparcia niezależnie od miejsca zamieszkania.

Małgorzata Kmieć

Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna osób dorosłych.

Ukończyłam 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT-EDU w Warszawie jak również psychologie w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam na stażu psychoterapeutycznym w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju SWPS, a także na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga Północ.

Sprawdź opinie o mojej pracy:

Małgorzata Kmieć - ZnanyLekarz.pl

Magdalena Bertino

Psycholożka, psychoterapeutka, trenerka.

Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, korzystając z nurtu psychoterapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz w oparciu o doświadczenia płynące z ciała (focusing).

Ukończyłam Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia, Warsztaty Umiejętności Trenerskich.

Adrianna Lepka

Jestem psycholożką i socjolożką. Ukończyłam Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej Ośrodka INTRA. Obecnie jestem na ostatnim roku całościowej 4-letniej szkoły psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji posiadającej rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego.  W pracy integruję podejście psychodynamiczne i humanistyczne. Czerpię także z dorobku MBT (Mentalization Based Treatment) – ukończyłam 1 stopień szkolenia.

Sprawdź opinie o mojej pracy:

Adrianna Lepka - ZnanyLekarz.pl

Andrzej Jamiołkowski

Jestem absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego ze specjalizacją psychoterapia. Ukończyłem Studium Pomocy Psychologicznej i Socjoterapii oraz całościowy czteroletni  kurs psychoterapii w krakowskim Ośrodku Szkoleń Systemowych.

Obecnie pracuję także jako psychoterapeuta na Oddziale Leczenia Nerwic dla Młodzieży w Zagórzu (Mazowieckie Centrum Neuropsychiatrii). .

Leszek Olszanowski

Stale szkolę się i rozwijam swoje zawodowe kompetencje w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, gdzie ukończyłem m.in.: całościowe czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii, Studium Trenerów Grupowych i Studium Treningu Interpersonalnego. Mam wieloletnie doświadczenie w psychoterapii i pomocy psychologicznej osobom dorosłym. Pracowałem m.in z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym: bezdomnymi, uzależnionymi i chorymi psychicznie. Realizuję się również jako trener biznesu, prowadzę szkolenia i indywidualne konsultacje wspierające ludzi w pokonywaniu ich codziennych zawodowych wyzwań.

Dominika Drużka

Jestem absolwentką psychologii, ukończyłam też całościowe czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, który posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Doświadczenie w pracy psychologa i terapeuty zdobywałam na Oddziale F10 w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w organizacjach pozarządowych m.in. działających w zakresie profilaktyki Hiv/Aids, edukacji seksualnej, telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży, obozach terapeutycznych z dziećmi z zaburzeniami rozwojowymi.

Obecnie pracuję z młodzieżą i dorosłymi.

Joanna Nagórska

Psycholożka, specjalistka psychoterapii uzależnień i psychoterapeutka w trakcie szkolenia w Szkole Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. W pracy łączy narzędzia różnych nurtów terapeutycznych opierając się na nurcie humanistyczno-doświadczeniowym oraz Terapii Skoncentrowanej na Emocjach. Pracuje z osobami dorosłymi.

Filip Faliszewski

Ukończyłem Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej (obecnie Uniwersytet SWPS) oraz Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA w Warszawie. Jestem trenerem umiejętności psychologicznych i trenerem Treningu Umiejętności Społecznych.

Jestem też psychologiem sportu.

Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą.

Dorota Jurczyk

Psycholożka, psychoterapeutka dorosłych, par i rodzin.

Pracuję w podejściu systemowym. Pozwala ono przyjrzeć się doświadczeniom z szerszej perspektywy i zwraca uwagę na zależności zachodzące w relacjach. Korzystam też z technik innych nurtów terapeutycznych w zależności od potrzeb klienta.

Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie.

.

Agata Gołasa

Pracuję w podejściu integracyjnym. Bazą w mojej pracy jest nurt humanistyczno-doświadczeniowy, w który włączam elementy innych szkół terapeutycznych.

Jestem absolwentką Psychologii na Uniwersytecie SWPS. Ukończyłam całościowe 4-letnie szkolenie psychoterapeutyczne, które posiada rekomendacje Polskiego Towarzystwa Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA. Jestem także dyplomowaną trenerką warsztatu.

Anna Kot-Mosakowska

Pracuję w nurcie psychologii zorientowanej na proces,

Pomagam osobom będącym w życiowym kryzysie, narażonym na stres, z trudnościami w radzeniu sobie w relacjach, ze złością, osobom, które doświadczają stanów depresyjnych, lękowych, zaburzeń snu i nastroju i innymi problemami.

Prowadzę terapię dla par, przyjaciół lub współpracowników. Pomagam parom przechodzącym przez kryzys, konflikty, doświadczającym trudnych sytuacji, emocji/uczuć.

Jako coach wspieram w poszukiwaniu i osiąganiu celów życiowych i zawodowych.

Agnieszka Kaczmar

Ukończyłam całościowe czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (certyfikat psychoterapeuty nr 85/T/2023 Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego). Jestem też absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS i filologii polskiej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza.

Mam wieloletnie doświadczenie w psychoterapii osób dorosłych. Zapraszam osoby, które z różnych powodów cierpią lub doświadczają uporczywej niepewności, dokuczliwych trudności lub nieustępującego dyskomfortu

Sprawdź opinie o mojej pracy:

Agnieszka Kaczmar - ZnanyLekarz.pl

Kornelia Rosłoniec

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Dyplom magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Warszawskim.  Ukończyłam międzynarodowy proces certyfikacyjny dla terapeutów w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces. Pracuję pod superwizją nauczycieli tej metody z Polski i z zagranicy.

Odbyłam staż na Oddziale Psychiatrycznym Kliniki Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego im. A. Jurasza w Bydgoszczy.

Współpraca z Ośrodkiem Pomocy Społecznej Warszawa Ursynów

Warsztaty dla osób sprawujących opiekę nad członkiem rodziny doświadczającym zaburzenia psychicznegoMałgorzata Błaszczyk - psychoterapeutka z naszego ośrodka, przeprowadziła cykl warsztatów dla osób sprawujących opiekę nad członkiem rodziny doświadczającym zaburzenia...

Dlaczego psychoterapeuta_ka nie powie co masz zrobić?

 Dlaczego psychoterapeuta_ka nie mówi co mam robić?Oczekujecie od psychoterapeuty_ki konkretnych wskazówek, rad?Dlaczego psychoterapeuta_ka (prawie nigdy*) nie powie Ci, co powinieneś_aś zrobić? 1. Bo nie wie.Nie jest Tobą i nie może za Ciebie zdecydować, co będzie...

Psychiatra, psycholog, czy psychoterapeuta?

Dlaczego nie przepisuję leków? W praktyce gabinetowej (jestem psycholożką i psychoterapeutką) zdarza mi się słyszeć prośbę o wystawienie zwolnienia lub pytanie, czy mogę przepisać leki. Nierzadko moi klienci są zdziwieni, gdy odmawiam, tłumacząc, że nie mam do tego...

Dlaczego warto skorzystać z pomocy psychologa?

Problemy emocjonalne, kryzysy życiowe czy niepokojące objawy psychiczne mogą dotknąć każdego – niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej. Czasem trudno poradzić sobie samemu, nawet z pozoru niewielkimi trudnościami. W takich chwilach warto zaufać doświadczeniu specjalistów. Nasi psychoterapeuci z Warszawy – Bielan niedaleko Żoliborza pomogą zrozumieć źródło problemu, przepracować emocje i odnaleźć drogę do zmiany.

W poradni oferujemy kompleksową pomoc psychologiczną dla osób dorosłych oraz młodzieży. Pracujemy w różnych nurtach terapeutycznych, dostosowując formę pomocy do indywidualnych potrzeb klienta.

Psychoterapia dla dorosłych

Dorośli zgłaszają się na terapię z różnych powodów – nie zawsze musi to być poważny kryzys. Czasem wystarczy uczucie utknięcia, wypalenia lub potrzeba głębszego zrozumienia siebie. W naszym gabinecie psychologicznym w Warszawie na Bielanach pomagamy m.in. w sytuacjach takich jak:

  • depresja, stany lękowe, napady paniki, nerwica,
  • trudności w relacjach (związkowych, rodzinnych, zawodowych),
  • problemy z poczuciem własnej wartości,
  • żałoba, rozstanie, zmiana życiowa,
  • trudności adaptacyjne po przeprowadzce, emigracji, zmianie pracy,
  • przewlekły stres, wypalenie zawodowe,
  • potrzeba rozwoju osobistego i lepszego kontaktu z emocjami.

Psychoterapia młodzieży

Okres dorastania to czas ogromnych zmian – emocjonalnych, społecznych i tożsamościowych. W naszej poradni psychologicznej na Bielanach wspieramy młodzież, która mierzy się z:

  • lękami, niską samooceną,
  • trudnościami w nauce i koncentracji,
  • problemami w relacjach rówieśniczych oraz rodzinnych,
  • objawami depresyjnymi, myślami samobójczymi,
  • zaburzeniami odżywiania,
  • uzależnieniami od internetu, telefonu, gier,
  • zachowaniami buntowniczymi, impulsywnością.

Zapraszamy do naszego gabinetu wszystkich zainteresowanych z Warszawy – Bielan, Żoliborza, a także innych dzielnic bądź miejscowości w pobliżu.

Terapia rodzinna – kiedy warto skorzystać ze wsparcia psychologa?

Rodzina to system naczyń połączonych – trudności jednego członka mogą wpływać na funkcjonowanie całej grupy. Czasem konflikty, nieporozumienia czy kryzysy sprawiają, że komunikacja zostaje zaburzona, a wzajemne relacje stają się źródłem stresu. Terapia rodzinna to bezpieczna przestrzeń, w której można wspólnie przyjrzeć się temu, co nie działa i zacząć budować nową jakość relacji.

W naszej poradni psychologicznej na warszawskich Bielanach nieopodal Żoliborza prowadzimy psychoterapię rodzinną, która pomaga m.in. w sytuacjach takich jak:

  • trudności wychowawcze i napięcia między rodzicami a dziećmi,
  • konflikty pokoleniowe, brak porozumienia,
  • choroba, uzależnienie lub kryzys któregoś z członków rodziny,
  • rozwód, rozstanie, łączenie rodzin patchworkowych,
  • zmiany życiowe wpływające na całą rodzinę (przeprowadzka, zmiana szkoły, strata bliskiego),
  • zaburzenia jedzenia, samookaleczenia, objawy psychosomatyczne u młodzieży.

W spotkaniach bierze udział cała rodzina lub wybrane jej osoby – w zależności od potrzeb. Nasi psychoterapeuci z Warszawy pomagają rodzinom odnaleźć nowe sposoby komunikacji i przywrócić równowagę.

Terapia par – w trosce o bliskość i zrozumienie

Każdy związek przechodzi przez lepsze i trudniejsze momenty. Zdarza się, że emocje eskalują, rozmowy kończą się kłótnią, a bliskość zaczyna zanikać. W takich chwilach warto poszukać wsparcia u specjalisty. Psychoterapia dla par w Warszawie (Bielany) to szansa na odbudowanie relacji, naukę komunikacji i spojrzenie na problemy z innej perspektywy.

Zapraszamy pary, które doświadczają:

  • trudności w porozumiewaniu się, narastających konfliktów,
  • poczucia oddalenia, braku bliskości i zrozumienia,
  • zdrady, utraty zaufania, zazdrości,
  • trudności z podjęciem wspólnych decyzji (dzieci, finanse, wspólna przyszłość),
  • wypalenia relacji lub chęci pracy nad jej poprawą.

W naszej poradni psychologicznej na Bielanach w pobliżu Żoliborza oraz innych dzielnic stolicy prowadzimy zarówno spotkania z jednym psychoterapeutą, jak i z parą terapeutów – co może zwiększyć poczucie bezpieczeństwa i równowagi w procesie terapii. Jeśli szukasz miejsca, w którym zostaniecie wysłuchani, zrozumiani, ale też dostaniecie przestrzeń do pracy nad relacją – zapraszamy.

Psychoterapia blisko Ciebie. Warszawa – Bielany

Jeśli szukasz miejsca, w którym zostaniesz wysłuchany bez oceniania, gabinet psychologiczny w Warszawie na Bielanach może być odpowiedzią na Twoje potrzeby. Zapewniamy profesjonalną pomoc psychologiczną, opartą na empatii, wiedzy i doświadczeniu. Nasza oferta jest skierowana nie tylko do mieszkańców stolicy! Oferujemy również psychoterapię online, która sprawdzi się zarówno jako forma stałej terapii, jak i doraźna pomoc w kryzysie.

Zespół specjalistów – psychoterapeuci z Bielan

Każdy z naszych terapeutów posiada odpowiednie kwalifikacje i wieloletnie doświadczenie w pracy z różnymi grupami klientów. Skorzystaj z pomocy, jaką oferujemy – rozpocznij swoją drogę ku zmianie na lepsze!

Umów się na spotkanie

Poznaj zespół Ponad Słowami

Zespół Ponad Słowami to zarówno doświadczeni / doświadczone jak i zdobywający doświadczenie psychoterapeuci i psychoterapeutki.

Pracujemy w różnych nurtach. Wszyscy, poza wykształceniem akademickim, ukończyliśmy (lub jesteśmy w trakcie) jednego z całościowych 4-letnich szkoleń w zakresie psychoterapii.

Stale rozwijamy swoje umiejętności i uzupełniamy wiedzę poprzez udział w szkoleniach, kursach i konferencjach naukowych.

Wszyscy pracujemy pod superwizją.

Psychoterapia oferta

Umów się
na spotkanie

Ponad Słowami - Psychoterapia i Rozwój

kontakt

Nasze gabinety psychoterapeutyczne znajdują się w Warszawie na Ursynowie (metro Natolin), Bielanach (metro Słodowiec) oraz w Centrum (Pl. Starynkiewicza) Prowadzimy także psychoterapię online.

Nasi psychoterapeuci pracują w języku polskim i angielskim.

recepcja@ponadslowami.pl

791 072 909 - poniedziałek-piątek 9:00-18:00; sobota 9:00-16:00.

Jeśli nie odbieramy telefonu to znaczy, że wszyscy nasi psychoterapeuci i psychoterapeutki prowadzą sesje. Nagraj wiadomość, napisz sms lub e-mail - oddzwonimy lub odpiszemy.

j

numer rachunku bankowego: 10 1140 2004 0000 3602 8191 1474

Warszawa, ul. Belgradzka 46 m. 14 (Ursynów)

Warszawa ul. Podczaszyńskiego 11/15 m. 47B, domofon: 74 (Bielany, Żoliborz)

Warszawa ul. W.H. Lindleya 14a m. 29 (Centrum, Ochota)