Ośrodek Ponad Słowami - Psychoterapia i Rozwój.

Pomagamy zmierzyć się z trudnymi sytuacjami, 

które zaszły lub zachodzą w Twoim życiu.

Wspieramy w budowaniu zdrowych relacji ze sobą i z innymi.

 

Spotkajmy się w rozmowie i Ponad Słowami.

 

Psychoterapia w centrum Warszawy – zadbaj o siebie, tu i teraz

W samym sercu miasta, w dynamicznym rytmie codzienności, łatwo zapomnieć o sobie. Jeśli czujesz się przytłoczony, przeciążony albo po prostu zagubiony – psychoterapia w centrum Warszawy – na Śródmieściu może być pierwszym krokiem ku zmianie. To nie oznaka słabości, lecz odwagi. Odwagi, by spojrzeć w siebie i odzyskać równowagę.

Nasz gabinet psychologiczny to przestrzeń, w której możesz poczuć się bezpiecznie. Oferujemy pomoc w formie terapii indywidualnej, rodzinnej, dla par, a także psychoterapii młodzieży. Spotkania odbywają się online lub w dogodnej lokalizacji ul. Lindleya 14 A m. 29, blisko dzielnic Ochota, Wola czy Praga w Warszawie, co sprawia, że jesteśmy łatwo dostępni dla mieszkańców tej części miasta.

Karolina Dudek

Jestem absolwentką psychologii na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Warszawie. Ukończyłam całościowe, czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne, prowadzone przez Krakowskie Centrum Psychodynamiczne – ośrodek rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychodynamicznej.

Natalia Zborowska

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką w szkoleniu. Pracuję w podejściu integracyjnym.

Studia z psychologii ze specjalnością kliniczną ukończyłam na Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Kontynuuję swoją edukację w ramach studiów doktoranckich na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym.

Ukończyłam I i II stopień TSR oraz jestem w trakcie 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym w Instytucie Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Natalia Zborowska - ZnanyLekarz.pl

Sebastian Starczewski

Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą. Pracuję w nurcie Psychoterapii Poznawczo Behawioralnej rozszerzonej o terapie tzw. trzeciej fali: Terapię Akceptacji i Zaangażowania oraz Terapię Schematu.  

Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych oraz młodzieży. 

Jestem absolwentem Uniwersytetu Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie w trakcie czteroletniego całościowego szkolenia psychoterapeutycznego w Centrum CBT EDU w Warszawie. Ukończyłem certyfikowane szkolenie Terapii Schematu. 

Dorota Jurczyk

Psycholożka, psychoterapeutka dorosłych, par i rodzin.

Pracuję w podejściu systemowym. Pozwala ono przyjrzeć się doświadczeniom z szerszej perspektywy i zwraca uwagę na zależności zachodzące w relacjach. Korzystam też z technik innych nurtów terapeutycznych w zależności od potrzeb klienta.

Ukończyłam całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Szkoleń Systemowych w Krakowie.

 

Małgorzata Błaszczyk-Ślendakowska

Jestem psycholożką oraz psychoterapeutką. Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym integrując również inne podejścia.

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS oraz całościowe, czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii INTRA, posiadającej rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego będącej również członkiem WAPCEPC – World Association for Person Centered & Experiential Psychotherapy & Counselling.

Roksana Korulczyk

Tytuł magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego.

Jestem psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (CBT) – obecnie w trakcie szkolenia w 4-letniej Szkole Terapii Poznawczo- Behawioralnej w Centrum CBT-EDU. 

Jestem członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.

Joanna Wróblewska

Ukończyłam studia na Uniwersytecie Warszawskim, zdobywając tytuł magistra socjologii ze specjalizacją problemy terapii i rozwiązywanie konfliktów.

Jestem absolwentką całościowego, 4-letniego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie integracyjnym, organizowane przez Wrocławską Fundację Ochrony Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Psychoterapii, akredytowane przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, którego jestem członkinią.

Andrzej Jamiołkowski

Jestem absolwentem Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego ze specjalizacją psychoterapia. Ukończyłem Studium Pomocy Psychologicznej i Socjoterapii oraz całościowy czteroletni  kurs psychoterapii w krakowskim Ośrodku Szkoleń Systemowych.

Pracuję z młodzieżą oraz osobami dorosłymi, a także parami i rodzinami.

Magda Myślińska

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Ukończyłam 4-letnią Szkołę Psychoterapii w Ośrodku INTRA. Posiadam Certyfikat Psychoterapeuty Stowarzyszenia INTRA.

Psychoterapia to dla mnie proces, w którym możesz przyjrzeć się sobie, swojemu wnętrzu i lepiej zrozumieć swoje reakcje. Pomagam zobaczyć schematy ukształtowane w przeszłości, ale też pomagam docierać do tej części ja, która jest od nich wolna. 

Kornelia Rosłoniec

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Dyplom magistra psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Warszawskim.  Ukończyłam międzynarodowy proces certyfikacyjny dla terapeutów w nurcie Psychologii Zorientowanej na Proces. Pracuję pod superwizją nauczycieli tej metody z Polski i z zagranicy.

Odbyłam staż na Oddziale Psychiatrycznym Kliniki Psychiatrii Szpitala Uniwersyteckiego im. A. Jurasza w Bydgoszczy.

Magdalena Bertino

Psycholożka, psychoterapeutka, trenerka.

Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, korzystając z nurtu psychoterapii skoncentrowanej na emocjach (EFT) oraz w oparciu o doświadczenia płynące z ciała (focusing).

Ukończyłam Szkołę Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach I stopnia, Warsztaty Umiejętności Trenerskich.

Adrianna Lepka

Jestem psychoterapeutką, psycholożką i socjolożką. Ukończyłam całościową 4-letnią szkołę psychoterapii w Laboratorium Psychoedukacji posiadającym rekomendację Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i atest Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. oraz Studium Pomocy i Edukacji Psychologicznej Ośrodka INTRA. W pracy integruję podejście psychodynamiczne i humanistyczne. Obecnie szkolę się w Studium Psychoterapii Osób z Problemem Uzależnienia przy Laboratorium Psychoedukacji, Czerpię także z dorobku Mentalization Based Treatment – ukończyłam 1 stopień szkolenia MBT.

Sprawdź opinie o mojej pracy:

Adrianna Lepka - ZnanyLekarz.pl

Leszek Olszanowski

Stale szkolę się i rozwijam swoje zawodowe kompetencje w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, gdzie ukończyłem m.in.: całościowe czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii, Studium Trenerów Grupowych i Studium Treningu Interpersonalnego. Mam wieloletnie doświadczenie w psychoterapii i pomocy psychologicznej osobom dorosłym. Pracowałem m.in z osobami zagrożonymi wykluczeniem społecznym: bezdomnymi, uzależnionymi i chorymi psychicznie. Realizuję się również jako trener biznesu, prowadzę szkolenia i indywidualne konsultacje wspierające ludzi w pokonywaniu ich codziennych zawodowych wyzwań.

Dominika Drużka

Jestem absolwentką psychologii, ukończyłam też całościowe czteroletnie szkolenie psychoterapeutyczne w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, który posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.

Doświadczenie w pracy psychologa i terapeuty zdobywałam na Oddziale F10 w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie oraz w organizacjach pozarządowych m.in. działających w zakresie profilaktyki Hiv/Aids, edukacji seksualnej, telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży, obozach terapeutycznych z dziećmi z zaburzeniami rozwojowymi.

Obecnie pracuję z młodzieżą i dorosłymi.

Małgorzata Kmieć

Psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna osób dorosłych.

Ukończyłam 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej w Centrum CBT-EDU w Warszawie jak również psychologie w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Doświadczenie zdobywałam na stażu psychoterapeutycznym w Akademickim Centrum Psychoterapii i Rozwoju SWPS, a także na Oddziale Dziennym Psychiatrycznym SZPZLO Warszawa Praga Północ.

Sprawdź opinie o mojej pracy:

Małgorzata Kmieć - ZnanyLekarz.pl

Agnieszka Kaczmar

Ukończyłam całościowe czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA (certyfikat psychoterapeuty nr 85/T/2023 Stowarzyszenia Humanistyczno-Doświadczeniowego). Jestem też absolwentką psychologii na Uniwersytecie SWPS i filologii polskiej na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza.

Mam wieloletnie doświadczenie w psychoterapii osób dorosłych. Zapraszam osoby, które z różnych powodów cierpią lub doświadczają uporczywej niepewności, dokuczliwych trudności lub nieustępującego dyskomfortu

Sprawdź opinie o mojej pracy:

Agnieszka Kaczmar - ZnanyLekarz.pl

Małgorzata Olszanowska 

Psychoterapeutka osób dorosłych. 

Jestem psychoterapeutką w trakcie czteroletniego szkolenia w Instytucie Integralnej Psychoterapii Gestalt, akredytowanym przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT) oraz Polskie Towarzystwo Psychologiczne (PTP). Jestem także doświadczoną trenerką w biznesie, team-coachem oraz coachem ICC.

Psychoterapia Gestalt, w której się specjalizuję, opiera się na uważności na obecną chwilę, poszerzaniu świadomości i rozwijaniu relacji z innymi, a także ze sobą.

Robert Wołk

Jestem psychoterapeutą pracującym z osobami dorosłymi od ponad 14 lat. Wspieram osoby doświadczające depresji, zaburzeń lękowych, trudności w relacjach, zaniżonej samooceny oraz kryzysów życiowych. Pracuję również z osobami uzależnionymi i współuzależnionymi oraz z osobami z doświadczeniem DDA.

Ukończyłem studia magisterskie z zakresu psychoterapii w Karuna Institute w Wielkiej Brytanii (Middlesex University) w nurcie Core Process Psychotherapy – podejściu relacyjnym integrującym elementy psychoterapii psychodynamicznej i uważności. Doświadczenie zdobywałem także w nurcie Gestalt oraz w pracy profilaktycznej z obszaru uzależnień.

Pamięć, która pomaga przetrwać stratę. Czy wspomnienia wspierają nas w żałobie?

Gdy tracimy bliską osobę, wydaje się, że wszystko się kończy, ale pamięć dopiero wtedy zaczyna swoją najważniejszą rolę. To właśnie wspomnienia stają się mostem między tym, co było, a tym, co dopiero musimy zbudować. Jak pamięć wpływa na proces żałoby? Dlaczego czasem pomaga, a kiedy może utrudniać powrót do równowagi? Oto psychologiczne i egzystencjalne spojrzenie na to, co pozwala nam iść dalej nie zapominając.

czytaj dalej

Warszawa – Śródmieście, Ochota, Wola i okolice: profesjonalne wsparcie psychoterapeutów

Każdy z naszych specjalistów to osoba z wieloletnią praktyką kliniczną, empatią i otwartością na drugiego człowieka. Jeśli interesuje Cię doświadczony psychoterapeuta w Warszawie – w ścisłym centrum – na Ochocie, Woli czy w Śródmieściu – jesteś w dobrym miejscu. Gabinet oraz psycholodzy czekają!

Nasze podejście opiera się na szacunku, zrozumieniu i współpracy. Pomagamy m.in. w:

  • leczeniu depresji i zaburzeń lękowych,
  • radzeniu sobie ze stresem i wypaleniem,
  • problemach w relacjach osobistych i zawodowych,
  • trudnościach w samoakceptacji,
  • kryzysach emocjonalnych i życiowych decyzjach,
  • powtarzających się schematach i blokadach.

Psychoterapeuci z Warszawy tworzą zespół, w którym możesz znaleźć odpowiedniego specjalistę dla siebie. Przekonaj się o tym sam!

Poradnia psychologiczna – psychoterapia dla młodzieży

Okres dorastania to czas intensywnych zmian – emocjonalnych, społecznych i psychicznych. Młodzi ludzie często nie wiedzą, jak radzić sobie z nadmiarem bodźców, oczekiwań oraz wewnętrznych rozterek. Psychoterapia młodzieży w Warszawie na Śródmieściu w pobliżu Woli oraz Ochoty daje szansę na to, by nastolatek otrzymał wsparcie, którego naprawdę potrzebuje.

Pomoc psychologiczna dla młodych osób obejmuje wsparcie w radzeniu sobie z:

  • lękiem i obniżonym nastrojem,
  • trudnościami w kontaktach z rówieśnikami lub rodziną,
  • zaburzeniami jedzenia,
  • samookaleczaniem,
  • przeciążeniem szkolnym i stresem egzaminacyjnym,
  • trudnościami tożsamościowymi i brakiem pewności siebie.

Psycholog dla młodzieży to doskonałe rozwiązanie, które pomoże zbudować przestrzeń do rozmowy i lepszego zrozumienia siebie. Warto skorzystać z takiej okazji!

Psychoterapia dla par i małżeństw. Jak odzyskać relację?

Związek to coś więcej niż codzienne funkcjonowanie razem. To przestrzeń emocji, zaufania i intymności. Gdy coś się w niej psuje, warto dać sobie szansę. Psychoterapia par w ścisłym centrum Warszawy to doskonałe rozwiązanie dla wielu par – wspólna praca nad porozumieniem, wyjściem z impasu i przywróceniem bliskości.

Wspieramy pary doświadczające:

  • narastających konfliktów i braku porozumienia,
  • poczucia oddalenia i samotności w relacji,
  • kryzysów po zdradzie lub trudnych wydarzeniach,
  • trudności związanych z wychowywaniem dzieci,
  • chęci lepszego poznania się nawzajem.

Wola, Ochota, Śródmieście – z tych dzielnic Warszawy jest do nas blisko! Zachęcamy do skorzystania z pomocy naszych psychoterapeutów – idealnych towarzyszy w drodze do odbudowania relacji.

Pomoc psychologiczna w Warszawie – także dla rodzin

Rodzinne konflikty, nieporozumienia czy napięcia nie muszą prowadzić do oddalenia. Psychoterapia rodzinna w Warszawie – centrum: Ochota, Wola i inne pobliskie dzielnice – to właśnie tutaj masz możliwość wspólnej pracy nad relacjami z naszymi psychologami. Z pomocą terapeuty rodzina może lepiej zrozumieć swoje wzorce, potrzeby oraz sposoby reagowania.

Nasza poradnia psychologiczna oferuje pomoc dla nastolatków, którzy:

  • zmagają się z lękiem, nadpobudliwością, smutkiem,
  • mają trudności w szkole,
  • przeżywają rozwód rodziców, zmianę miejsca zamieszkania, stratę,
  • manifestują trudne emocje przez zachowanie.

Psycholog w centrum Warszawy – lokalnie, profesjonalnie, ogólnodostępnie

Wygodna lokalizacja w centrum, przy Placu Starynkiewicza sprawia, że gabinet psychologiczny w Warszawie jest świetnie skomunikowany z dzielnicami takimi jak Ochota, Wola, Praga czy Śródmieście. Niezależnie, czy potrzebujesz jednorazowej konsultacji, czy dłuższej psychoterapii – możesz liczyć na wsparcie psychologiczne naszych specjalistów. 

Oferujemy również pomoc psychologiczną online, dla osób spoza Warszawy lub tych, którym trudno dotrzeć na miejsce. Jeśli szukasz specjalistów z empatią, doświadczeniem i uważnością – jesteśmy tu dla Ciebie!

Psychoterapia indywidualna osób dorosłych – przestrzeń na emocje, refleksję i zmianę

Terapia indywidualna dorosłych nie jest zbiorem prostych porad „jak żyć”, ale zaproszeniem do uważnego spotkania ze sobą – z własną historią, emocjami i sposobami radzenia sobie. W tekście piszemy o tym, kiedy warto rozważyć terapię, czego można się po niej realnie spodziewać i dlaczego praca nad zrozumieniem własnych uczuć bywa ważnym krokiem w stronę zmiany.

Pamięć, która pomaga przetrwać stratę. Czy wspomnienia wspierają nas w żałobie?

Gdy tracimy bliską osobę, wydaje się, że wszystko się kończy, ale pamięć dopiero wtedy zaczyna swoją najważniejszą rolę. To właśnie wspomnienia stają się mostem między tym, co było, a tym, co dopiero musimy zbudować. Jak pamięć wpływa na proces żałoby? Dlaczego czasem pomaga, a kiedy może utrudniać powrót do równowagi? Oto psychologiczne i egzystencjalne spojrzenie na to, co pozwala nam iść dalej nie zapominając.

Poznaj zespół Ponad Słowami

Zespół Ponad Słowami to zarówno doświadczeni / doświadczone jak i zdobywający doświadczenie psychoterapeuci i psychoterapeutki.

Pracujemy w różnych nurtach. Wszyscy, poza wykształceniem akademickim, ukończyliśmy (lub jesteśmy w trakcie) jednego z całościowych 4-letnich szkoleń w zakresie psychoterapii.

Stale rozwijamy swoje umiejętności i uzupełniamy wiedzę poprzez udział w szkoleniach, kursach i konferencjach naukowych.

Wszyscy pracujemy pod superwizją.

Psychoterapia oferta

Umów się
na spotkanie

Ponad Słowami - Psychoterapia i Rozwój

Nasze gabinety psychoterapeutyczne znajdują się w Warszawie na Ursynowie (metro Natolin), Bielanach (metro Stare Bielany lub Wawrzyszew) oraz w Centrum (Pl. Starynkiewicza) Prowadzimy także psychoterapię online.

Nasi psychoterapeuci pracują w języku polskim i angielskim.

recepcja@ponadslowami.pl

Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego lub psychoterapii zostaw poniżej swoje dane i opisz krótko czego potrzebujesz. Skontaktujemy się na podany adres w ciągu kilku dni.

    791 072 909 - poniedziałek-piątek 9:00-18:00; sobota 9:00-16:00.Jeśli nie odbieramy telefonu to znaczy, że wszyscy nasi psychoterapeuci i psychoterapeutki prowadzą sesje. Nagraj wiadomość, napisz sms lub e-mail - oddzwonimy lub odpiszemy.

    9 + 2 =

    j

    numer rachunku bankowego: 10 1140 2004 0000 3602 8191 1474

    Dokonując płatności za sesję pamiętaj by podać nazwisko terapeuty oraz datę sesji.

    Warszawa, ul. Belgradzka 46 m. 14 (Ursynów)

    Warszawa ul. Oczapowskiego 2 m.42 (Bielany, Żoliborz)

    Warszawa ul. W.H. Lindleya 14a m. 29 (Centrum, Ochota)