Terapia dla par i małżeństw w Warszawie

Nie zawsze chodzi o kryzys. Czasem to naturalne „docieranie się” na początku wspólnej drogi – gdy różnice w potrzebach, stylu komunikacji czy oczekiwaniach prowadzą do nieporozumień. Innym razem – to etap, gdy jesteście razem od lat, ale z biegiem czasu zniknęła troska, wzajemna uważność i zaangażowanie. Bywa też, że po prostu coraz trudniej się porozumieć. Cisza, która przestaje być spokojem, a staje się murami. Zamiast zbliżać się do siebie – mijacie się, z poczuciem niezrozumienia albo bezradności. Może pojawiła się zdrada. A może tylko (i aż) zniknęło zaufanie.

W takich momentach warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie – zanim sytuacja stanie się zbyt trudna do odbudowania. Terapia par i małżeństw to nie wyrok. To przestrzeń, w której można zrozumieć, co się dzieje, a następnie wspólnie odnaleźć nową drogę.

Terapia dla par to skuteczna forma pomocy, gdy:

• w związku brakuje komunikacji i zrozumienia,
• jedno z Was (lub oboje) przestaje się rozwijać w tej relacji,
• dochodzi do częstych kłótni i narastającego napięcia,
• zastanawiacie się, czy dalsze bycie razem ma jeszcze sens,
• pojawiła się zdrada, zazdrość lub utrata zaufania,
• czujecie, że oddalacie się od siebie,
• macie trudność z podejmowaniem wspólnych decyzji,
• towarzyszy Wam wrażenie impasu, utknięcia w miejscu,
• chcecie rozstać się w sposób dojrzały i świadomy.

Terapia dla par to nie tylko rozmowa — to proces, który pomaga odbudować porozumienie, odzyskać emocjonalny kontakt i świadomie zdecydować, co dalej. Udział w terapii pozwala lepiej zrozumieć siebie, a także partnera i partnerkę — co leży u źródła nieporozumień, trudności w komunikacji czy powtarzających się konfliktów, uczy konstruktywnej rozmowy, czyli takiej, która ułatwia wyrażanie potrzeb i emocji bez zranienia drugiej osoby. Prowadzona przez nas terapia dla par oraz małżeństw pozwala również:

• odbudować zaufanie i bliskość – nawet jeśli w relacji pojawiła się zdrada, zaniedbanie emocjonalne lub rozczarowanie,
• wyjść z impasu – gdy związek zatrzymał się w miejscu i nie daje już wsparcia ani rozwoju,
• zobaczyć, czy relacja daje przestrzeń do bycia sobą – czy rozwijacie się przy sobie, czy raczej ograniczacie,
• znaleźć wspólny język i wartości – by tworzyć relację opartą na świadomych zasadach, nie tylko przyzwyczajeniach,
• podjąć ważne decyzje – o przyszłości związku, o ewentualnym rozstaniu lub nowym sposobie bycia razem – bez wzajemnych oskarżeń, w atmosferze zrozumienia.

Terapia par i małżeństw w poradni Ponad Słowami to proces dostosowany do indywidualnych potrzeb każdej pary. Oto jak przebiega.

• Pierwsze spotkania to konsultacja – określacie swoje potrzeby i cele.
• Terapia odbywa się zazwyczaj raz w tygodniu lub co dwa tygodnie – częstotliwość dopasowujemy do potrzeb pary.
• Czas trwania spotkania to 50 lub 80 minut.
• Możliwa jest terapia stacjonarna lub online.

Terapia dla par i małżeństw w poradni Ponad Słowami dostępna jest w Warszawie w różnych lokalizacjach, blisko mają do nas mieszkańcy takich dzielnic jak:

• Bielany,
• Ursynów,
• Ochota,
• Śródmieście,
• Centrum.

Oferujemy także konsultacje online – elastycznie i dyskretnie.

• Wykwalifikowani psychoterapeuci z doświadczeniem w pracy z parami,
• pełna dyskrecja i poczucie bezpieczeństwa,
• indywidualne podejście do każdej relacji,
• komfortowa atmosfera – bez ocen i presji,
• możliwość terapii bez skierowania,
• lokalizacje w Warszawie i opcja spotkań online.