Psychologia zorientowana na proces w Warszawie

Podczas spotkań w gabinetach psychologicznych terapeuta wraz z pacjentem wspólnie przyglądają się różnym wymiarom doświadczenia – temu, co świadome, i temu, co dopiero próbuje dojść do głosu. Terapeuta pomaga rozpoznawać subtelne sygnały (np. napięcia w ciele, powracające myśli, powtarzające się sytuacje), by odkryć ich znaczenie i ukryty potencjał. Praca może obejmować rozmowę, pracę z ciałem, wyobraźnią, ruchem, a także analizę snów lub symboli. W psychologii procesu to, co wydaje się problemem, traktowane jest jako część większej całości, tj. procesu, który chce się ujawnić. Z czasem pacjent zaczyna rozumieć, że symptomy, które wcześniej wydawały się przeszkodą, stają się źródłem siły.

W naszej poradni w Warszawie spotkania odbywają się w atmosferze zaufania i uważności na indywidualne tempo zmiany. W bezpiecznej relacji z terapeutą pacjent może stopniowo odkrywać znaczenie swoich doświadczeń, ucząc się żyć w większej zgodzie ze sobą.

Psychoterapia w tym nurcie jest szczególnie pomocna dla osób, które:

• zmagają się z poczuciem zagubienia, braku sensu lub kierunku w życiu,
• doświadczają trudności emocjonalnych, lęku, napięcia, depresji lub wypalenia,
• przechodzą przez kryzys osobisty, zawodowy bądź relacyjny,
• odczuwają powtarzające się konflikty i trudności w relacjach,
• doświadczają symptomów somatycznych, których nie potrafią wytłumaczyć,
• pragną pogłębić świadomość siebie oraz swojego potencjału rozwojowego.

Poradnia Ponad Słowami prowadzi gabinety w trzech dogodnych lokalizacjach w Warszawie – na Bielanach, w Centrum oraz na Ursynowie. Nasi psychoterapeuci pracują z osobami dorosłymi, młodzieżą, parami i rodzinami, pomagając nie tylko w radzeniu sobie z objawami, ale również w odkrywaniu głębszego sensu trudności pojawiających się w życiu.

Psychologia procesu to droga, która pozwala lepiej rozumieć siebie i świat. Przynosi większą samoświadomość, spokój oraz poczucie wewnętrznej spójności. W miarę trwania terapii w nurcie psychologii procesu, prowadzonej w Warszawie:

• zyskujesz wgląd w swoje emocje i mechanizmy działania,
• uczysz się rozpoznawać własne granice lub potrzeby,
• odzyskujesz poczucie sprawczości oraz wewnętrznej mocy,
• rozwijasz zdolność do świadomego reagowania w relacjach,
• zaczynasz lepiej rozumieć, kim naprawdę jesteś i dokąd chcesz zmierzać.

Mieszkańcom Warszawy nieustannie przypominamy, że w pracy terapeutycznej w nurcie psychologii procesu nie chodzi o szybkie rozwiązania, lecz o prawdziwą zmianę – taką, która wypływa z wnętrza, przynosząc trwały spokój oraz większą integrację psychologiczną.

W poradni Ponad Słowami w Warszawie tworzymy przestrzeń, w której możesz poczuć spokój, zrozumienie, a także bezpieczeństwo. Prowadzimy terapię w nurcie psychologii zorientowanej na proces, pomagając odkrywać znaczenie emocji, relacji oraz doświadczeń, które kształtują Twoje życie. Nasze gabinety znajdują się w trzech dogodnych lokalizacjach – na Bielanach, w Centrum oraz na Ursynowie. Oczywiście z naszej pomocy korzystają nie tylko mieszkańcy ww. dzielnic, ale również pacjenci z innych części Warszawy i całego województwa mazowieckiego.