Psycholożka, psychoterapeutka Małgorzata Błaszczyk

Jestem psycholożką i psychoterapeutką. Towarzyszę osobom, które przechodzą przez kryzys, zmagają się z lękiem, trudnościami w relacjach, poczuciem zagubienia lub po prostu chcą lepiej poznać i zrozumieć siebie. Towarzyszę również osobom po stracie i w trakcie straty.

W swojej pracy tworzę przestrzeń, w której można zatrzymać się na chwilę i usłyszeć to, co często zagłuszane jest przez codzienny pośpiech, oczekiwania i natłok myśli. Wierzę, że każdy człowiek posiada wewnętrzną mądrość i zdolność odnajdywania własnej drogi. Czasem potrzebuje jedynie bezpiecznej relacji, uważności i czasu, aby ponownie się z nią połączyć.

Pracuję w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym, integrując różne podejścia terapeutyczne. Szczególnie bliskie jest mi podejście EFT (Emotions Focusing Therapy) i Focusing – obie metody stworzona przez Eugene’a Gendlina, które pomagają odnaleźć kontakt z tym, co odczuwamy głębiej niż na poziomie myśli. To uważne wsłuchiwanie się w sygnały płynące z ciała i emocji, które często prowadzą do nowych odkryć, większej jasności i wewnętrznej zmiany.

Przez wiele lat pracowałam również na stanowiskach menedżerskich i zarządczych w środowisku biznesowym. Dzięki temu dobrze rozumiem wyzwania związane z odpowiedzialnością zawodową, zarządzaniem zespołami, presją wyników, zmianą zawodową, prowadzeniem własnej działalności, wypaleniem oraz poszukiwaniem równowagi pomiędzy życiem zawodowym a osobistym. Doświadczenie to pozwala mi z większą wrażliwością i zrozumieniem towarzyszyć osobom, które mierzą się z trudnościami w obszarze pracy, kariery zawodowej, relacji w miejscu pracy, rozwoju zawodowego czy podejmowania ważnych decyzji życiowych. Szczególnie bliska jest mi praca z osobami, które na co dzień biorą odpowiedzialność za innych – menedżerami, przedsiębiorcami, specjalistami oraz przedstawicielami zawodów pomocowych.

Pracuję z osobami indywidualnymi oraz z parami. W pracy z parami korzystam z terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), pomagając im budować głębsze porozumienie, bezpieczną bliskość i satysfakcję w związku.
Najbardziej cenię momenty, w których człowiek zaczyna bardziej ufać sobie, rozumie swoje emocje, odkrywa własne potrzeby i odnajduje sposób życia bardziej zgodny ze sobą.

Na konsultację i do pracy terapeutycznej zapraszam osoby, które:

• pragną lepiej zrozumieć siebie i swoje trudności oraz chcą jasno wyrażać swoje potrzeby;
• cierpią z powodu trudności emocjonalnych, depresji;
• zmagają się z chorobą dwubiegunową,
• osoby neuroatypowe, które chcą poprawić jakość swojego życia,
• odczuwają lęk, niepokój, stres;
• odczuwają problemy psychosomatyczne;
• doświadczają trudności w relacjach (z najbliższymi, w pracy, czy w ogóle z ludźmi);
• szukają sensu życia, borykają się z samotnością, izolacją;
• mają niską lub chwiejną samoocenę;
• cierpią na zaburzenia jedzenia;
• przeżywają strach przed chorobą i śmiercią;
• przechodzą przez żałobę;
• osoby z symptomem DDA (Dorosłe Dzieci Alkoholików) oraz DDD (Dorosłe Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych).

Ukończyłam psychologię na Uniwersytecie SWPS oraz całościowe, czteroletnie szkolenie w Szkole Psychoterapii INTRA, posiadającej rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologicznego będącej również członkiem WAPCEPC – World Association for Person Centered & Experiential Psychotherapy & Counselling.

Jestem absolwentką szkolenia I stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w Centrum Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach (International Alliance of Solution Focused Teaching Institutes) oraz szkoleń (poziom podstawowy i zaawansowany) Terapia Skoncentrowanej na Emocjach EFT i Terapii Par Skoncentrowanej na Emocjach w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA.

Doświadczenie w pracy z pacjentami zdobywałam na stażu w Mazowieckim Specjalistycznym Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza (Pruszków) oraz prowadząc własną praktykę psychoterapeutyczną.

Swoją pracę poddaję superwizji.

Zapraszam Cię do spotkania, jeśli czujesz, że nadszedł moment, by zatrzymać się, wsłuchać w siebie i odnaleźć własną drogę.